Préparation Physique
L’équipe de coach de l’UTTN, composée de 2 entraîneurs 3ème degré hors stade, vous offre des conseils pour vous permettre d’aborder les différentes épreuves de l’UTTN avec une bonne préparation.
Philippe Nouvian & Eric Pichon
Entraîneurs 3ème degré
Lexique
PDG: Plan de Développement Général
PDS: Plan de Développement Spécifique
PDS: Plan de Développement Spécifique
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Mai | J - 1 mois !
Ce mois-ci, retrouvez la fin des différents plans d’entraînement:
- Pour l' UTTN 127 Bodycross
- Pour l' UTTN 78 Roi Stan
- Pour l' UTTN 46 Chardon
- Pour l' UTTN 31 Mirabelle
- Pour l' UTTN 14 Macaron -
Avril | J - 2 mois
Ce mois-ci, retrouvez:
- Le PDS pour l' UTTN 78 Roi Stan
- Le PDG pour l'UTTN 14 Macaron
- Le PDS pour l'UTTN 46 Chardon
- Le PDS pour l'UTTN 31 Mirabelle -
Mars | J - 3 mois
Ce mois-ci, retrouvez:
- Le PDS pour l'UTTN 127 Bodycross
- Le PDG pour l'UTTN 46 Chardon
- Le PDG pour l'UTTN 31 Mirabelle -
Février | J - 4 mois
Ce mois-ci, retrouvez:
- Le PDG pour l' UTTN 78 Roi Stan -
Janvier | J - 5 mois
Ce mois-ci, retrouvez:
- Le PDG pour l'UTTN 127 Bodycross -
Décembre 2021 | J - 6 mois
Ça y est, c'est parti, vous êtes maintenant inscrit·e !
Retrouvez tous les mois un plan d’entraînement pour préparer votre course
Retrouvez également ICI une présentation